사상체질1 구기자 효능 체질별 총정리, 내 몸에 독이 될 수도 있는 3가지 이유 안녕하세요. 얼마 전에 구기자에 관한 유튜브 영상을 하나 봤어요. 사실 저도 구기자차를 가끔 마시는 편인데, 이 영상을 보고 나서 '어? 나한테 정말 맞는 걸 마시고 있었나?' 하는 생각이 들더라고요. 영상 제목부터 좀 자극적이었어요. "구기자 드시면 안 됩니다"라니! 불로장생의 명약이라던 구기자를 왜 먹으면 안 된다는 건지 궁금해서 끝까지 봤는데, 생각보다 훨씬 더 유익한 내용이었습니다. 그래서 오늘은 제가 본 내용을 여러분과 공유해보려고 해요.구기자가 뭐길래 이렇게 유명할까구기자는 가지과에 속하는 구기자 나무에서 열리는 빨간 열매예요. 여름부터 가을 사이에 수확해서 말린 다음 약재나 식용으로 쓰이는데요. 생김새를 보면 양쪽 끝이 뾰족한 방추형이고, 맛은 달콤하면서 성질은 약간 차가운 편이라고 해요. .. 2026. 2. 14. 이전 1 다음
