전체 글13 특발성 폐섬유증의 유일한 치료법(+피르페니돈 닌테다닙) 안녕하세요. 최근에 폐 질환에 관한 유튜브 영상을 봤는데요, 솔직히 처음엔 좀 무거운 주제라 걱정했어요. 하지만 영상을 보면서 이 병에 대해 제대로 알게 됐고, 무엇보다 치료법이 있다는 사실에 안도했습니다. 특발성 폐섬유화증이라는 병, 이름부터 어렵게 느껴지지만 실제로는 우리 주변에서 생각보다 자주 발생하는 질환이더라고요. 그래서 이번 글에서는 제가 영상을 보며 알게 된 내용들을 여러분과 나눠보려고 합니다.특발성 폐섬유화증의 가장 중요한 치료법영상에서 가장 먼저 강조한 내용은 금연이었어요. 사실 이 병의 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았다고 하는데요, 그럼에도 불구하고 대부분의 환자들이 흡연자라는 공통점이 있더라고요. 그래서 담배를 피우시는 분이라면 무조건 금연이 첫 번째 치료라고 할 수 있습니다. 제가.. 2026. 2. 14. 타트체리 효능, 불면증 탈출하는 방법(+수면에 좋은음식) 최근에 수면 개선에 도움이 된다는 타트체리 영상을 봤어요. 저도 요즘 잠을 잘 못 자서 이것저것 찾아보던 중이었거든요. 영상을 보면서 '아, 이래서 사람들이 타트체리를 찾는구나' 싶었어요. 그런데 막상 자세히 들여다보니 생각보다 복잡하더라고요. 그냥 먹으면 되는 줄 알았는데 용량도 중요하고, 제품 선택도 신경 써야 하고요. 오늘은 제가 영상에서 알게 된 내용들을 여러분과 나눠볼게요.타트체리가 수면에 좋다는 이유타트체리는 단맛보다 신맛이 강한 체리예요. 요즘 수면 때문에 고민하시는 분들이 많이 찾으시더라고요. 저도 궁금해서 이것저것 알아봤는데, 2018년에 나온 논문에서 타트체리의 건강 효과가 여러 가지 나온다고 해요. 가장 눈에 띄는 건 역시 수면 주기 조절이에요. 건강한 수면 주기를 만들어주고 잠을 깊.. 2026. 2. 14. 인삼 나무 황칠나무 효능, 항암 피부 미용 효과까지 안녕하세요. 요즘 건강에 대한 관심이 많아지면서 자연에서 나는 좋은 재료들을 찾아보게 되더라고요. 그러다가 우연히 황칠나무에 대한 영상을 보게 됐는데, 솔직히 처음엔 '황칠나무가 뭐지?' 싶었어요. 그런데 영상을 보면서 점점 빠져들게 되더라구요. 30년 넘게 황칠나무를 연구하신 명인분이 직접 설명해주시는데, 그 열정과 진심이 느껴져서 끝까지 집중해서 봤습니다. 특히 항암 효과부터 피부 미용까지 다양한 효능이 과학적으로 입증됐다는 게 정말 놀라웠어요.황칠나무, 도대체 어떤 나무일까요영상을 보면서 제일 먼저 궁금했던 건 황칠나무가 정확히 어떤 나무인지였어요. 명인분 말씀으로는 황칠나무는 두릅나뭇과에 속하는 나무라고 하시더라고요. 인삼도 같은 두릅나뭇과인데, 인삼은 풀이고 황칠나무는 나무라는 게 차이점이래요... 2026. 2. 14. 구기자 효능 체질별 총정리, 내 몸에 독이 될 수도 있는 3가지 이유 안녕하세요. 얼마 전에 구기자에 관한 유튜브 영상을 하나 봤어요. 사실 저도 구기자차를 가끔 마시는 편인데, 이 영상을 보고 나서 '어? 나한테 정말 맞는 걸 마시고 있었나?' 하는 생각이 들더라고요. 영상 제목부터 좀 자극적이었어요. "구기자 드시면 안 됩니다"라니! 불로장생의 명약이라던 구기자를 왜 먹으면 안 된다는 건지 궁금해서 끝까지 봤는데, 생각보다 훨씬 더 유익한 내용이었습니다. 그래서 오늘은 제가 본 내용을 여러분과 공유해보려고 해요.구기자가 뭐길래 이렇게 유명할까구기자는 가지과에 속하는 구기자 나무에서 열리는 빨간 열매예요. 여름부터 가을 사이에 수확해서 말린 다음 약재나 식용으로 쓰이는데요. 생김새를 보면 양쪽 끝이 뾰족한 방추형이고, 맛은 달콤하면서 성질은 약간 차가운 편이라고 해요. .. 2026. 2. 14. 아스퍼거 증후군 자폐 진단 검사, 한약으로 치료 가능할까?(+실제 치료 사례) 아스퍼거 증후군, 한약으로 치료 가능할까?안녕하세요. 최근에 제가 정말 인상 깊게 본 영상이 있어서 이야기를 나눠보려고 해요. 발달장애, 특히 아스퍼거 증후군을 가진 아이들의 치료에 관한 내용이었는데요. 솔직히 처음엔 '한약으로 사회성을 키운다고?' 하는 의구심이 들었어요. 그런데 영상을 보면서 15년간 연구해온 한의사의 진심과 실제로 좋아진 아이들의 사례를 접하니 생각이 많아지더라고요.2년 전, 한 아이의 시작영상에서 소개된 아이는 2년 전 브레인리더 한의원에서 치료를 시작했다고 해요. 물리치료, 심리치료 등 여러 치료를 받아왔지만 아스퍼거 증후군 특유의 사회성 문제는 좀처럼 나아지지 않았대요. 또래 친구들과 어울리지 못하고, 대화도 몇 마디에서 더 이상 발전하지 않는 상황이었죠. 특히 안타까웠던 건 .. 2026. 2. 13. 귀에 생긴 대각선주름 귓불 주름 치매 뇌졸중 위험신호? 안녕하세요. 요즘 제 주변 어르신들이 귓불 주름 때문에 걱정하시는 모습을 자주 봤어요. 그래서 관련 영상을 찾아보게 됐는데요. 뇌건강 전문의가 직접 설명하는 영상이라 더 신뢰가 갔어요. 솔직히 저도 부모님 귀를 보다가 문득 걱정된 적이 있거든요. 이번 글에서는 그 영상을 보고 알게 된 내용들을 여러분과 나눠보려고 합니다.귓불 주름에 대한 최근 관심요새 귓불 주름이 치매나 뇌졸중과 관련 있다는 얘기가 많이 돌아다니더라고요. 실제로 병원 진료실에서도 환자분들이 이 부분을 많이 물어본다고 해요. 코미디언 이경규 씨가 귓불 주름 생긴 걸 보고 건강 이상 신호라고 말씀하신 것도 화제가 됐었죠. 제가 영상을 보면서 느낀 건, 우리가 생각보다 건강에 대해 너무 많은 걱정을 하고 있다는 거였어요. 물론 건강을 챙기는 .. 2026. 2. 13. 이전 1 2 3 다음
